L'électrostimulation est aujourd'hui une méthode très prisée et accessible à tout le monde , quelque soit l'objectif . Cependant , il existe certaines exceptions où l'électrostimulation n'est pas recommandée .
Avant de réaliser du coaching en électrostimulation, si vous avez des maladies ou des contre-indications, il est important de demander l’avis à son médecin , et d'en parler avec votre coach d'électrostimulation pour voir s'il est conseillé pour vous ou pas .
Si vous correspondez aux contre-indications que l'on va citer en dessous , ne prenez surtout pas de risques , il existe d'autres activités adaptées que vous pourrez effectuer .
L’électrostimulation est déconseillée pour les personnes souffrants de :
-Maladies auto-immunes
-Maladies métaboliques
-Maladies cardiovasculaires
-Maladies respiratoires
-La prise de médicament ou complément alimentaire
-Addictions
Il est aussi déconseillé de ne pas pratiquer l'électrostimulation si :
-Vous êtes enceinte : risque de fausse couche car pression sur l’abdomen
-Blessures cutanées, eczéma, brûlures… le contact avec l’adhésif de l’électrode peut transmettre des bactéries ou créer une inflammation
-Opération récente : demander à son médecin car il faut prendre en compte le temps de réhabilitation
-Artériosclérose, troubles circulatoire artériel : forte tensions musculaires provoquées
-Arythmies cardiaque : demander à son médecin
-Forme grave de diabète : existe un danger de choc hypoglycémique provoqué par une chute de glucose dans le sang après un entraînement intensif
-Maladie cancéreuse ou tumorale : peut augmenter la présence de métastase
-Hernie abdominale : forte tension sur l’abdomen
-Maladie neurologique et épilepsie : pour de la sclérose multiple il faut renoncer à l’activité. Si épilepsie, attendre une période de 12 mois sans crise et demander l’avis à un médecin avant